¿Cómo “volver a las pistas” después de una larga relación?4 min de lectura

Hoy, abordaremos un tema que puede ser difícil para muchos: el retorno al escenario de las citas después de una relación larga. Tras compartir momentos, construir recuerdos y enfrentar desafíos juntos, volver al juego de las citas puede parecer un paso abrumador y un lugar incómodo de habitar cuando ya te habías proyectado de a dos. Sin embargo, ¡no desesperes! recuerda que los momentos difíciles son oportunidades y esta en particular será un viaje emocionante lleno de autodescubrimiento y nuevas conexiones.

Asegúrate de haber cerrado el ciclo o saber dónde estás

No hablamos de cortes de cabello, viajes a la montaña o inscribirse en el gym (aunque se valen). Sé muy sincero contigo misma/o y pon en palabras el cómo te sientes respecto a tu relación pasada. No es necesario que le hayas olvidado, probablemente se trató de alguien que dejará una huella importante y nunca olvidarás. Sólo asegúrate de estar tranquilo/a y haber aceptado totalmente la ruptura. 

Reflexiona sobre tu experiencia

Antes de sumergirte en nuevas citas, tómate un tiempo para reflexionar sobre tu relación pasada, recuerda que cada vez que nos relacionamos con alguien, podemos descubrir algo nuevo sobre nosotros mismos. ¿Qué aprendiste? ¿Qué aspectos valoras en una pareja? ¿Qué cosas no transarías en una relación sana? Esta introspección te ayudará a definir lo que buscas en esta nueva etapa.

Establece objetivos claros

Define tus expectativas y objetivos. ¿Estás buscando algo casual o una relación a largo plazo? Tener claridad te permitirá comunicar tus intenciones y seleccionar personas que compartan tus metas. Ahora pregúntate ¿Estás emocionalmente disponible? ¿Por ahora solo buscas diversión? Ambas son opciones válidas, lo importante aquí es la honestidad para no herir a nadie.

Recupera tu vida social un paso a la vez

Es posible que te hayas acostumbrado a llenar gran parte de tus necesidades sociales con tu ex pareja, necesitarás tiempo para volver a salir con otros. Si descuidaste tus demás relaciones sociales, vuelve a hablarle a tus amigos o haz amigos nuevos. Puedes comenzar por quienes se te haga mas fácil, ya sea amigos de confianza o personas que se muestren disponibles a salir contigo.

Redescubre tus pasiones

La soltería brinda la oportunidad de redescubrirte a ti mismo. ¿Hay pasatiempos o actividades que dejaste de lado durante tu relación? Recupéralos y construye una versión más fuerte y completa de ti mismo.

Pon tu atención en ti mismo

Es momento de hacer todas esas cosas que debias o querías hacer sólo, esto te ayudará a reforzar tu autoestima y sentirte independiente. Puede ser cualquier cosa, desde ir al médico, hacer un trámite, conocer un lugar, aprender a conducir, cosas que debas hacer por ti y para ti.

Se abierto a nuevas experiencias

Explora diferentes tipos de citas y actividades sociales. No te limites a una única manera de conocer personas. La variedad puede llevarte a conexiones sorprendentes y ampliar tu círculo social. Deja atrás los prejuicios y forma tu propia opinión acerca de las cosas, experimentándolas.

Construye una comunidad de apoyo

Compartir tus emociones y experiencias con amigos de confianza puede ser invaluable. Construye una red de apoyo que te brinde consejos, anime y comparta sus propias experiencias de cómo fue  “volver a las pistas”. Después de todo, muchas personas lo han vivido.

Aprende de tus citas

Cada encuentro es una oportunidad de aprendizaje. Ya sea una experiencia positiva o un desafío, reflexiona sobre lo que puedes llevar contigo hacia adelante. Cada cita te acerca más a comprender lo que buscas en una relación.

No te apresures, no te compares ni te presiones

El tiempo es tu aliado. No te sientas presionado a encontrar la pareja perfecta de inmediato. Disfruta del proceso, conoce a diferentes personas y permite que las conexiones se desarrollen de manera natural. Cuando lo estés disfrutando, lo que se demore en aparecer alguien especial parecerá poco.

Volver a las pistas puede ser un emocionante renacer. Esta nueva versión de ti está fortalecida y preparada para enfrentar este proceso. Recuerda, este viaje es tuyo, y puedes encontrar amistades, contactos y muchas sorpresas más en el camino. Descubre nuestra app @meeterchile para explorar una diversidad de panoramas cerca de ti y nuevas personas por conocer, próximamente disponible. ¿Has estado en esta situación? ¿Tienes un amiga o amigo que está pasando por este proceso? ¡Comparte este artículo con quién pueda serle útil!